[Link] Marijuana, REM Sleep, and Dreams

Kannst du dich in letzter Zeit nicht mehr an deine Träume erinnern? Hör auf Gras zu rauchen!

The brain is most active during REM sleep and most dreaming is thought to occur during this stage. Numerous studies have shown that using marijuana before bed reduces REM sleep. Researchers believe this is why marijuana users report fewer dreams.

Erstaunlich: Nach Beendigung des Drogenkonsums holt der Körper in den nächsten 6 – 7 Wochen den verpassten REM-Schlaf nach.